Ποίος πρέπει να ελέγχεται για Σακχαρώδη Διαβήτη; |
Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο επιπλοκών, θα πρέπει να διατηρείτε:*
- το σάκχαρο νηστείας κάτω από 130 mg/dl
- το σάκχαρο 2 ώρες μετά από γεύμα κάτω από 180 mg/dl
- τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη Alc κάτω από 7%
- την αρτηριακή σας πίεση κάτω από 130 mmHg τη συστολική (μεγάλη) και κάτω από 80 mmHg τη διαστολική (μικρή).
- την LDL χοληστερόλη (κακή) κάτω από 100 mg/dl
- την HDL χοληστερόλη (καλή) πάνω από 50 mg/dl
- τα τριγλυκερίδια κάτω από 150 mg/dl
Και μην ξεχνάτε ότι η διακοπη του καπνίσματος είναι εξαιρετικά σημαντική. |